Na przeziębienie Jeżówka

Na przeziębienie Jeżówka

Podobno dużo osób przeziębionych, inni już zastanawiają się, czy wziąć antybiotyk. Przeczytaj za nim pójdziesz do Apteki …(16.02.2018)

Przez cały rok powinniśmy dbać o kondycję układów odpornościowego, nerwowego, krążenia i hormonalnego, ponieważ umożliwiają nam adaptacje do zmieniających się warunków otoczenia. W okresie wzmożonego zachorowania na infekcje wirusowe oprócz stosowania racjonalnej diety, odpowiedniej ilości snu, wypoczynku, właściwemu nawadnianiu organizmu, minimalizowaniu stresu warto pamiętać o dodatkowej profilaktyce. W tym mogą pomóc nam napary z dzikiej róży, lipy, czarnego bzu, imbiru. Można stosować czosnek 3-4 razy dziennie. W profilaktyce i terapii infekcji pomocna jest jeżówka purpurowa (Echinacea purpurea). Zastosowana w okresie zagrożenia infekcją lub w początkowej fazie zapobiega zachorowaniu, lub skraca i łagodzi jej przebieg. Dzięki zawartości polisacharydów i flawonoidów ma właściwości immunostymulujące, pobudza do działania granulocyty, makrofagi, monocyty i komórki NK, wpływa na wzrost wydzielania interleukin. Badania potwierdzają stymulację nieswoistej odporności immunologicznej u ludzi o charakterze humoralnym i komórkowym. Jeżówkę należy stosować nie dłużej niż 8-10 dni. Dłuższe stosowanie jest niekorzystne. Nie należy jej podawać u osób cierpiących na schorzenia z autoimmunoagresją (np. Stwardnienie rozsiane, białaczki itp.). Profilaktycznie jeżówkę stosujemy 3-5 dni.

Fragment wykładu 📘 lek. med. Tadeusz Liczko.